怎样才能避免万箭穿心

    灼银丝小h芽白

    现在北方进入冬季时节，但在深圳就刚刚变凉爽，勉强称之为深秋。

    深秋是一年中我最喜欢的时节，盛夏的懊热刚刚褪去，深秋的凉爽开始慢慢渗透，中午不冷不热，尚有阵阵凉风轻送，下午会有那种秋日YAnyAn高照，有时候甚至b盛夏yAn光还要猛烈，很适合晒东西，这种时候最容易产生岁月静好的平和心境。

    深秋样样好，唯一要注意是要提防秋燥。这种换季的秋燥稍为不注意就容易患上感冒。秋燥时节要特别注意避免肥甘厚味，若脂肪油脂摄入太多，身T代谢不了，外面凉风一吹，非常容易感冒。

    再者燥，就是风高物燥，过午勿食姜，否则燥上加燥，容易发烧。

    秋燥宜多喝水，多吃雪梨苹果白萝卜，尤其白萝卜，特征是泄，唯有这个时节可趁机多吃，其他时间吃了会泄JiNg气，不可多吃；还有炖点雪梨水喝喝，各种蔬菜吃吃，感冒发烧将无法近身~

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    nV儿今天说，妈，昨天你做一天饭累了，今天就别做饭了吧，我们今天外餐吧~

    哈，不知道她是想外餐呢，还是真心T贴mama想mama休息才这样说，反正现在也实现吃饭自由了，就听她的，中午我俩外出吃汤粉，晚餐吃kfc。

    吃完就送她上地铁返校，告别时候我煽情地和她说：祝你过拼搏而愉快的新一周哦！她会意一笑，与我击掌告别。

    呀！又恢复空巢生活的新一周，感觉相当自由啊！上周出于无聊，我“采访”以前认识的一位和我差不多情况的单亲爸爸：现你觉得空巢生活如何？有孤单寂寞感觉吗？

    他答曰：空巢生活非常美好~

    哈哈哈