23 练与N1
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绑在龙门架顶部的两端。然后再用两条粗麻绳将张磊两条粗壮的大腿张开，绑在龙门架两边柱子的底部上。 张磊整个人呈雄壮的“大”字型，如果加上翘挺的肉棒，可以算是“太”字。他壮硕的肌肉身板正好对着健身房墙壁的大镜子，让他能清楚地看到自己身上每一丝细节。这位肌肉巨汉就这样毫无遮掩地被束缚着。 张磊扬了扬下巴说：“我包里还有两个拳击套，去拿出来带上，然后来狠狠地击打我的腹肌！” “教练，你还喜欢受虐！”陈沐吃惊的说。 “什么受虐！”张磊瞪了陈沐一眼，“这叫捶打肌肉，夯实肉体，这样力量才能成为坚实的护盾，才能保护你！” 陈沐有点感动，没想到张磊记住了他之前说的话。 陈沐屁颠屁颠的按照他说的，去包里面拿出了拳击套，里面还有一些瓶瓶罐罐，针筒，铁链什么的，陈沐也不知道有什么用，就没拿。 “拳套戴上。”张磊催促说。 “教练，你还怕受伤吗？” “老子怕个屁，就你还想让老子受伤，老子是怕你手受伤。” 哇，好威猛，好霸气，真让人感动。 陈沐站在绑缚的张磊身前，摆好打拳姿势说，“教练，得罪啦。” 面对着张磊那结实如铁的八块腹肌，陈沐兴奋不已，但他仍小心翼翼地控制着力道，深怕伤到他。在陈沐心里，张磊虽然雄壮魁梧，但也只是一个血肉之躯。 陈沐先是挥起拳头朝张磊的腹肌打了两拳，“嘭嘭”，可张磊一脸就这的神情，陈沐放下心，看来